安的心情

戒必適的副作用，每個人應該不同

我，很好睡　（戒菸專線說有人的狀況是睡不著　很難過）

會常想吃，常肚子餓，肚子還會咕咕叫的那種

想吐，我都喝梅子綠茶

最怕的是～胖了

可，那麼會吃　本來就會胖

吃，也挑想吃的、喜歡的

本來每星期都會墩四物　

因為戒菸也停了

因為...墩了四物不想吃　全部倒掉

還有討厭的副作用

我的腸胃蠕動本來就不好

吃了更不好，還會有嚴重的便秘

好多天大不出便來，真是不舒服

我在想...到底要怎麼戒菸成功呢？

再吃戒必適，我還有一個月的藥

可是我真的很怕難過的副作用，想到就怕

本來我一天１包半的菸，又抽了20年有了吧！

靠意志力好像不大可能

男友說：至少你現在抽的少很多了

男友的條件真的好寬鬆

可是我怕愈抽愈多，又回到隨手菸的日子

戒菸專線小姐問我：你為何想戒菸

我：因為想省錢，菸愈來愈貴

這２個月沒買菸真的省了不少，一個月大約３千

省下來的也買光了，買東西就會想是戒菸省下的錢

我的惡魔跑出來了：

抽吧！一個月才省３千又沒多少　又不是花不起

以後買東西就再三考慮，不買也沒關係

人生還有多少時光，現在快樂吧！

戒菸會胖，如果再胖下去身材會回不去唷！

我的天使出來戰鬥：

看看牆壁上貼的孤兒院的卡片，你不是想戒菸省下的錢　可以多捐錢嗎？

不抽不會怎樣　堅持不抽　胖只是暫時的

只要真的不再抽菸，再一起開始減肥計劃

惡魔：抽菸也可以捐錢呀！只是少捐而已，抽吧抽吧

天使：加油！不要再抽了。這幾個月不是有享受到菸錢買東西的樂趣

這些天我就在惡魔、天使交戰，

救命呀！惡魔，快離開我吧！

神呀！請幫幫我吧！

對了，我是信阿彌陀佛那一掛的

阿門是捐的孤兒院，

做好事應該不衝突吧！

去拜拜時我有祈求神明幫忙，讓我輕鬆一點戒菸

唉唷！我的媽呀！千萬別讓我想菸

如果買了，就真的菸不離手了

加油！

呃！我啐啐唸寫一大篇，就是因為快失守了

我在幫自己打氣，一定要成功呀！